CATEGORY 知っておくと健康になれる食べ物のトリビア

学校では教えてくれない食品偽装と詐欺の手口一覧

食品偽装といえば、ニュースでもたまに取り上げられていますよね。 今回は、食品偽装と詐欺の手口一覧を紹介します。 騙されて、悪質な企業に儲けさせ、その上、ぼくたちが健康を損なうなんて、超バカらしいですよね。 だから、今日は…

今こそ人工甘味料の危険を暴露したい

みなさんは、ジュースって飲みます? 率直に言って、ぼくは飲んでません。 なぜなら、ジュースなんてものは、胃腸が弱いぼくに言わせれば毒物以外の何でもございませんので! でも、妻は平気で子供に飲ませるんですよ。。。 はっきり…

【女性必見!】酒粕は美容・便通に効く!レジスタントプロテインの驚くべき効果!

最近になって、酒粕が改めて健康食材として注目されています! ためしてガッテンでも取り上げられ、いま、密かにブームになっているんです。 酒粕は、美容効果がとても高く、特に、酒粕に含まれるレジスタントプロテインというたんぱく…

油は本来生で食べる。加熱に強い油なんてない

最近になってようやく、オメガ6脂肪酸とオメガ3脂肪酸は、1:1で摂るものという考え方が知られ始めてきましたが、まだまだ、オメガ6脂肪酸ばかる含んだサラダ油しか使っていない人も大勢いるんじゃないでしょうか。 そんな人は、こ…

和(なごみ)の酒粕の効果は?実際に飲んでみた私の体験談

今回は、話題になっているレジスタントプロテイン、つまり酒粕についての話題です♪ 酒粕に含まれるレジスタントプロテインって、すごく身体に良いと、『ためしてガッテン』でも紹介されてましたよね! なんでも、最近の研究によれば、…

現代の毒は脂肪に蓄積する!脂溶性毒素を排毒する方法

皆さんは脂溶性毒素っていう言葉をご存じでしょうか。 脂溶性毒素というのは、文字通り、脂溶性つまり脂肪に蓄積される毒素のことです。 菌やウイルス、水銀や鉛などの有害な金属は、水に溶けるので水溶性毒素と呼ばれており、このサイ…