雑記 2020年5月の雑記
2020年5月3日
勤め先の会社で、ぼくは取締役をやっていたのですが、この度、辞任することになりました。
コロナウイルスの不況や、ぼく自身の体の不調もあり、丁度良かったのかな、と思っています。
5月中に、嫁の実家の栃木に家族四人で...
雑記 
雑記 2020年3月の雑記
2020年3月01日 アルツハイマー病 真実と終焉 "認知症1150万人"時代の革命的治療プログラムを読んで思うこと
あまりに体調が悪すぎて、力が湧かないし、ものが覚えられないので、アルツハイマー病を疑い始めました。
嘘でしょ………ぼく...
雑記 2020年2月の雑記
2020年2月26日 久々に雑記を更新
せっかく会社に復帰できたと思ったら、やっぱり、体調不良で自宅作業に逆戻りになってしまいました。
正直、情けなくて情けなくて、辛くて辛くて、でも、それでも生きていかないといけなくて、何とも言えない気...
雑記 2019年5月の雑記
2019年5月19日 効果が出るものは非常に早い
しばらく続けていかないと効果が出ないもの、というのは、どのくらいまで続けていかないと効果が出ないものなのでしょうか。
明らかに悪化しているものと、改善しているものと、どのように判断をすれ...
雑記 2019年4月の雑記
2019年4月27日 新潟の実家に戻れなくなった
実は、ゴールデンウィーク中に新潟に戻ろうと思っていたのですが、赤ちゃんが熱を出してしまい帰省を延期することになりました。
おそらく、向こうも予定があるので、10連休ありますが今回は見送り...
雑記 2019年3月の雑記
2019年3月31日 昨日も断食
昨日は何も食べませんでした。
家族4人で久しぶりにさいたま新都心まで行ってきて、それから、夜の食事を摂ろうかどうか迷ったのですが、多分、食べないようにしないと他のことができなくなると考えて、摂らない...
糖質制限 糖質制限や断糖で体調が悪くなる人の特徴
最近、糖質制限をダイエットのためにやる人や健康のためにやる人が増えています。
確かに糖質の摂取量を控える糖質制限をすれば、痩せることができますし、糖尿病の改善に效果があります。また、糖質制限だと、タンパク質の摂取量が増えるために、鬱やパニ...
FODMAP パン・豆類・ヨーグルト・りんごを食べると下痢になる！？低FODMAPという考え方
皆さんは、低FODMAP食って知っていますか？
低FODMAP食、というのは健康になるための新しい食のスタイルです。
お腹の弱い人で、よく下痢になったり、体調が悪くなったりする人は、もしかしたら、身体に合わない食材を知らず知らずのう...
漢方薬 【人体実験】漢方薬『蝉退（セミの抜け殻）』の効能をセミの種類別で検証してみた
最近、漢方薬に注目しています。
漢方薬とは、東洋医学で用いられる薬のこと。
そんな漢方薬として、実は、ぼくたちの身近にあるものが使われているんです。
記事タイトルでも分かるように、セミの抜け殻、ですね。
今回の記事では、セミ...
水素水 還元くん3（ありがとうボトル）の水素茶の口コミ效果が凄い！簡単な使い方を紹介！
皆さんは還元くんって知っていますか？
還元くんというのは、株式会社OJIKA Industry（オジカインダストリー）が開発した商品。
美濃焼のボトルにお茶を入れて、たった数時間置くだけで健康に良い水素茶ができる魔法のようなボトルです。...